ออกกำลังกายรักษาโรค

  • ออกกำลังกายรักษาโรค
    8 ข้อดี “ออกกำลังกาย” ไล่โรคร้าย การมีกิจกรรมทางกายลดลงทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น สิ่งที่ตามมาคือ การเกิดโรคเบาหวาน ซึ่งองค์การอนามัยโลกระบุว่า น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นคือภาวะคุกคามมนุ...
Visitors: 3,559